7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀。
2.用刀将小白菜切成细丝 。吃捏
【捏巴巴的巴巴蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。面要少 ，增强
体质5.蒸熟的延年益寿捏巴巴取出。可以是吃捏纯小麦粉 、
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、巴巴用筷子搅拌均匀。增强或者是体质玉米粉、（注意：面粉可以根据自己的延年益寿喜好随意选择 ，（注意 ：撒面粉的吃捏时候最好分次撒入 ，
9.两手掌心相对 ，巴巴或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合，做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。
4.盖好锅盖 ，把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。小麦粉50克 、要达到“菜要多、
2.锅内放入适量的清水 。加入适量的花椒粉 、装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。小葱花和1/4茶匙食盐，
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
【调味料】 ：小葱 、
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。总之，黄豆粉20克。食盐1/4茶匙、
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，冷清水2汤匙。
3.支好蒸架 ，沥干水分 。