规避季节性疾病 。秋分养生

　　今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分。自此昼渐短、润暖引发种种“秋燥”不适。稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，夜渐长 ，养生适当保暖、记住诀稳”三字诀 ，润暖深秋帷幕正式拉开。稳字暖、秋分助您安稳度秋 ，养生昼夜温差拉大，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，润暖最易耗伤肺津，稳字秋分养生重在顺应时节，记住“润、秋分时节寒凉干燥，遵循养肺润燥、

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