节后黑木耳用凉水泡发半天;

  2 、清肠撕成小朵;

  3、燃脂洋葱切片、必备清洗干净 ,菜洋葱拌

  做法 :

  1、木耳添加盐 、节后香菜切段备用;

  5 、清肠以上原料混合 ,燃脂香菜 。必备紫皮洋葱 、菜洋葱拌入开水锅中焯一下 ,木耳陈醋和香油拌匀即可。节后沥干水分备用;

  4 、清肠捞出过凉开水,燃脂

  原料 :干黑木耳 、糖 、生抽 、