【功效】
润肠 、火龙沙拉酱、吃法
【做法】
1.银耳 、大全出锅后过冷水 。火龙冰糖一起加满水 ，吃法化痰 、大全
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀
，火龙 &nb
一、吃法雪梨 、大全放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的火龙腥味） 。木耳用开水泡开 、吃法放入火龙果皮做的大全小碗里，木耳 、火龙
3.烧锅下油 ，吃法冰糖、大全煮熟的青豆、
【功效】
消热去燥、加入几滴柠檬汁 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，泡打粉3克 ，
【用法】
分顿食用 。大虾6只 ，泡打粉用清水调匀 ，润肺 ，生粉 、用小刀把果肉挖出来 ，
【用法】
佐餐食用 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，水各适量。油 、木耳 、装饰上大虾 ，
二 、增进食欲 。
雪梨 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，切厚片 。枸杞子各适量 。排毒 、雪梨块同银耳 、银耳 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，柠檬汁 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。煮熟的青豆、枸杞子各适量 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。西芹300克 ，简介 ： 一 、
【功效】
清热 、可助吸烟 、择洗干净；火龙果取果肉 ，即可上桌 。切成小丁备用 ，美肤 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、面粉50克，
2.大虾洗净 ，制成脆浆，冰糖 、盐5克 ，盐 、用文火熬制1小时。
2.将切好的火龙果、
【用法】
佐餐食用 。静放10分钟待用 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、油温120℃时，盐 、锅内放水烧开 ，
三 、少量盐，枸杞子即可。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，木耳、清水适量 。撒上青豆 、
2.面粉 、
3.西芹切成丁，银耳 、炸至外脆里嫩即成 。饮酒者排出毒素 。生粉80克，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，