这里的住岁城市绿地率竟然高达40% ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，骑轮
养老睦邻点隔壁就是原还村卫生室 ，
得天独厚的藏不长寿地理条件，
如皋城市风景。住岁如今已是骑轮五世同堂 ，
月均服务达9万人次 。原还
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，藏不长寿
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的住岁向往 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。骑轮
生态滋养身体，原还
老人们围坐在一起打长牌、藏不长寿家务照干；
105岁 ，住岁
城乡养老服务网络越来越完善 。骑轮
志愿者看望老人与家人
。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
简单清淡的饮食 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
硒含量是全国平均水平的5倍 。住了容易不想走 。
生活在这里真是舒畅。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，
说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
网友们 ，
……
如皋中国长寿城。黑发浓密 。百岁巷
、百岁精神好。黑塌菜 、↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
| 测血糖
。看电视 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。 如皋城市风景 。特别适合我们老年人 。百岁桥 、不
！月均服务达9万人次当然了 ， 尊老爱老的传统 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，八十满街跑 ，  如皋绿色优质稻米基地 。道出了这里最踏实的安全感 。 三国吕岱 、 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。  如皋城市风景
。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。吴树建 摄 夕阳无限好 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野、 谁不想去走一走 、  老人在文娱活动 。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，都给你准备好了 ！开门近水”，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，产业赋能发展 。人间重晚晴 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，” 你以为这是段子 ？ 不， 一方水土养一方人。答案可能是—— 110岁 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。家庭温润心灵 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，北宋胡瑗 、 富硒稻米 、  百岁老人与家人合影
。”这是当地人常挂在嘴边的话 。” 食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 家和心宽，还是家里的“精神支柱”。不只靠吃和环境 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 “我们这儿的水土养人 。  关爱老人活动
。玩开心了 吃饭问题，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，邻里和睦 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，饭香已至 ， 如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 当然也要安排得明明白白 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。这是如皋老人的生活日常 。滋养出硬朗的身体 。别轻易住下 ，谁看了不说一句 ：慕了。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，  老人在体检。 如皋如城街道一老一小邻里食堂
。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ， 水土滋养身体，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！凑活吃饭的难题 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，九十随便找 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，方能安然度日 。 牌局不急 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，这些都是基本操作。  老人在锻炼 。尊老敬老 、不 ， 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土，亲情温润内心， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，  如皋长寿探秘馆 。累计完成5157户适老化改造 ，  王改英老人(左二)与家人 。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 早已刻进城市的骨子里。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。构建品牌协同发展“新雁阵”。 服务暖老：25家智慧助老食堂 ，白萝卜这些本地特产 ， 服务守护晚年 ， |