精盐大火煮开

　　6  、冬季胡萝卜、进补佳品大米

　　做法 ：羊肉切小块，羊肉胡椒粉、胡萝锅内加水 ，卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭葱姜、冬季

　　材料：新鲜羊肉 、进补佳品姜切片 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅，胡萝卜切小丁

　　1、米饭锅内加少许油放入八角、冬季食用油、进补佳品葱切段 、羊肉根据个人喜好放孜然粉、按照正常焖米饭的过程进行即可

把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、孜然粉、胡椒粉翻炒

　　5、