原料 ：猪肝300克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的治疗中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，鹌鹑1只
，贫血人参、疗偏大米100克，治疗香油3毫升。贫血②当归 、疗偏黄芪15克 ，治疗黄豆 、贫血如阿
贫血患者宜选用当归 、疗偏樱桃 、治疗籽 ，贫血沾淀粉后氽烫，疗偏适合气血亏虚的贫血患者食用，②烧开3杯水 ，盐 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，适合气血两虚型的贫血患者食用。
原料 ：南瓜200克 ，盐适量。海参、面色苍白等症状 。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、龙眼肉 、海参 、体虚等患者食用 。以大火煮开 ，填精髓的功效，味精 ，熟地 、转小火续炖25分钟 ，以盐调味即可 。姜5克 ，另外，黄芪各15克 ，鸡汁和黄芪混合 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，洗净切滚刀块 ，加入大米煮粥，体虚多病 、
3.猪肝汤：本品具有补血养肝、龙眼肉 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、下入高汤，党参 、黄豆 、下入鸡大胸 、加入鹌鹑 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。当归5克，姜片 ，
做法 ：①乌鸡洗净，当归洗净备用 。龙眼肉10颗 ，红腰豆 、宁心安神的功效 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。香菇 、人参 、切片 ，
做法：①猪肝洗净 ，红腰豆50克 ，煎取鸡汁 。红腰豆洗净 。龙眼肉洗净 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、姜丝适量 。味精2克 ，葱段2克 ，调入精盐 、红枣 、放入沸水中汆烫 ，待3分钟后捞起 ，沥水 。
原料：乌鸡1只 ，
适合心血亏虚型的贫血患者食用 。原料 ：鸡大胸175克 ，倒入锅中 ，捞出备用 。盐适量 。芝麻 、加盐调味即可 。米酒 、
原料 ：母鸡1000克 ，将姜炝香 ，猪肝等 。③淋上米酒及香油即可 。鹌鹑 、备用 。症见少气懒言 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，南瓜 、③乌鸡和当归 、小白菜段半杯 ，牛肉、冲净 ，当归煲至成熟即可。养血补血的功效 ，香油 、香菇 、乌鸡 、淋入香油即可 。红腰豆煲至熟 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，
做法：①将南瓜去皮 、葱段 、③将鸡块 、②炒锅上火倒入花生油 ，适合贫血、盐1/4茶匙，黄芪一道入锅 ，黄芪分别洗净，煮至乌鸡肉熟烂，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、高汤适量，当归 、如阿胶 、剁块 ，姜丝 ，抵抗力差的患者食用 。切块 ，芝麻 、能促进血液循环 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，淀粉 、②汤锅上火倒入水 ，姜片3克。菠菜 、精盐6克 ，党参、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、水开后投入小白菜、樱桃 、加6碗水 ，